Давление 120 на 90: норма или нет?

Последнее изменение: 26 июля, 2019 в 06:41 пп

Нормальные артериальным давлением считаются показатели 120 на 80, но встретить человека с «космическим» АД достаточно сложно – отклонения от нормы характерны для каждого третьего жителя планеты. Понижение или повышение может быть значительным или совсем небольшим, и второй вариант вызывает больше всего вопросов. Что означает давление 120 на 90 – норма или патология, и нужна ли человеку медицинская помощь?

Норма или нет

Показатели АД состоят из двух частей: первая часть называется систолическим (верхним), а вторая – диастолическим, или нижним.

Цифры 120 на 90 свидетельствуют о незначительном повышении так называемой диастолы, поэтому они могут быть как вариантом нормы, так и проявлением заболеваний. При постановке диагноза врачи советуют учитывать возраст, самочувствие и особенности организма.

Одна из причин небольшого повышения показателей – характерное строение сердечно-сосудистой системы: широкие просветы сосудов, повышенный объем перекачиваемой крови и т.д., что не относится к патологиям. У подростков, беременных и женщин в климактерическом периоде изменения возможны из-за скачков гормонального фона – при нормальном самочувствии поводы для опасений также отсутствуют. Патологией повышение диастолического давления до 90 мм ртутного столбика выступает в следующих случаях:

• возраст до 10-12 лет – у детей даже незначительные изменения могут свидетельствовать о нарушениях здоровья;
• для людей пожилого возраста характерна гипертония (до 130 на 90 мм рт. ст. и выше), поэтому более низкие показатели часто являются симптомом отклонений;
• у гипотоников или тех, кто склонен к подобной патологии, показатели 120 на 90 также нельзя считать нормой – оно свидетельствует об изолированной диастолической гипертензии, то есть одностороннем повышении АД;
• при гипертонии повышение диастолы при нормальной систоле ведет к ухудшению состояния больного и сигнализирует, что сердце не успевает подстроиться под изменения, а миокард изнашивается быстрее.

Повышение АД до 120 на 90 можно считать аномальным явлением только тогда, когда оно диагностируется регулярно. Одноразовый скачок обычно не свидетельствует о патологиях, особенно если самочувствие больного не изменилось. А в некоторых странах цифры 125 на 90, 120 на 90 и т.д. (не выше 130 для диастолического и не менее 80 для систолического) относят к абсолютной норме для взрослого человека.

Совет: большинство тонометров допускают погрешность в 5-10 мм ртутного столбика, поэтому при незначительном повышении лучше проводить измерения несколькими приборами.

Причины

Повышение давления на 5-15 мм. рт. ст. может свидетельствовать о разных патологиях, начиная сердечно-сосудистыми заболеваниями, заканчивая расстройствами гормонального фона и работы мочевыводящей системы. Кроме того, причинами изменения часто выступают:

• алкоголь или кофеиносодержащие напитки;
• психоэмоциональный стресс;
• физическое перенапряжение;
• прием медикаментозных препаратов;
• вегето-сосудистая дистония;
• изменения атмосферных условий.

Давление, которое повышается вследствие воздействия негативных факторов, не требуют приема медикаментозных средств – оно нормализуется через несколько часов, после полноценного отдыха или улучшения погоды.

Симптомы

Иногда незначительное повышение давления вызывает у больного следующие неприятные ощущения:

• головную боль, головокружение;
• нарушения пульса;
• дискомфорт, чувство сдавливания в груди;
• расстройства пищеварительной функции (снижение аппетита, тошнота, рвота);
• нервное возбуждение, или, наоборот, апатия и депрессия.

Давление 120 на 90, которое сопровождается ухудшением самочувствия – тревожный признак, который чаще всего свидетельствует о нарушениях здоровья, и требует немедленного обращения к врачу.

Для справки: у мужчин незначительная гипертензия наблюдается чаще, чем у женщин. Это связано с анатомическими особенностями – размеры сердца, просветы сосудов и объем перекачиваемой крови в мужском организме значительно выше.

Есть ли опасность

Одноразовое повышение показателей до 120 на 90, которое длится менее суток, не связано с риском для здоровья, в отличие от регулярных скачков. Сердце и сосуды при повышенном давлении изнашиваются быстрее, чем у здоровых людей, а вероятность инсульта или инфаркта возрастает в несколько раз. Ухудшение функции сосудов ведет к нарушению кровообращения, из-за чего страдают все органы – в первую очередь нарушается зрение и почки. Особенно опасными цифры 120 на 90 считается при склонности к низкому давлению – для гипотоников такие показатели могут вызвать симптомы, характерные для гипертонического криза.

Если болит и кружится голова

Головная боль и головокружение характерны для гипертензии, которая развивается при метеозависимости или склонности к гипотонии. Дискомфорт напоминает неприятные ощущения при мигрени, затрагивает одну часть головы и носит давящий характер. При изменениях атмосферного давления неприятные ощущения могут быть длительными – иногда у пациента несколько дней болит голова, а боль не купируется обычными анальгетиками.

Если болит сердце

Дискомфорт, сдавливание или другие неприятные ощущения в области грудной клетки при небольшом повышении давления – тревожный симптом, который требует консультации с врачом. Он может говорить о слабости миокарда или первой стадии заболеваний, связанных с нарушением сердечной функции. Особое внимание на здоровье нужно обратить при повышении АД на левой руке и нормальных показателях на правой – это косвенный признак развития патологий сердца.

Если высокий пульс

Нарушения сердечного ритма при давлении 120 на 90 может проявляться как учащением, так и замедлением пульса. При тахикардии (ЧСС выше 90 ударов в минуту) наблюдается тремор пальцев рук, покраснение кожи лица, мушки и туман перед глазами. Учащение пульса характерно для гипертензии, которая связана с физическим и эмоциональным перенапряжением, и обычно проходит после отдыха. В случае брадикардии, когда пульс замедляется до 60 ударов, человек ощущает слабость, сонливость и снижение работоспособности, но встречается подобное явление достаточно редко.

Давление 120 на 90 при беременности

Скачки АД при беременности диагностируются у 90% будущих мам – они связаны с изменениями, которые происходят в женском организме в этот период. У беременных меняется гормональный фон и объем перекачиваемой крови, что сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Если женщина чувствует себя нормально, а беременность протекает без осложнений, поводы для беспокойства отсутствуют. Здоровье будущей матери придет в норму после того, как ребенок появится на свет. Для профилактики осложнений беременным с повышенным АД требуется постоянный контроль давления и работы сердца.

Внимание: если повышение давления при беременности сопровождается отеками, головной болью и серьезным дискомфортом, нужно немедленно обратиться к врачу. Подобные проявления крайне опасны для здоровья женщины и ребенка.

Терапия

Серьезного лечения людям с давлением 120 на 90 обычно не требуется. Чаще всего показатели самостоятельно нормализуются после полноценного отдыха и устранения негативного воздействия. Даже если скачки АД наблюдаются редко и не сопровождаются неприятными симптомами, на здоровье сердечно-сосудистой системы следует обратить особое внимание – это поможет предотвратить серьезные нарушения работы организма в будущем.

Профилактические меры

Профилактика нарушений работы сердца заключается в соблюдении следующих правил:

• здоровый образ жизни
• снижение количества стрессовых ситуаций;
• занятия легкой физической активностью;
• отказ от вредных привычек.

Немаловажную роль играет сбалансированное питание – в рацион следует включить свежие овощи, фрукты, орехи, морепродукты и рыбу. От полуфабрикатов, фаст-фуда, консервированных продуктов, кофеина и алкоголя лучше отказаться. Кроме того, больным необходим режим дня, полноценный отдых и сон не менее 6-8 часов в сутки.

Фармакологические препараты

Использовать гипотензивные лекарства, предназначенные для снижения давления, при показателях 120 на 90 не рекомендуется. Нормализовать цифры можно с помощью седативных средств, предпочтительно на натуральной основе. Дополнительно назначают иммуномодулирующие и общеукрепляющие средства, витаминно-минеральные комплексы, специальные пищевые добавки. Если нужно быстро снизить давление, которое повысилось вследствие психоэмоционального стресса, можно принять Корвалол, Валокордин, Валидол или другое успокоительное.

Народные средства

В народной медицине для нормализации артериального давления используются средства с содержанием лекарственных трав, обладающих седативным и мочегонным эффектом – ромашка, листья земляники, зверобой, березовые почки, мелисса, мята. Можно употреблять смесь чеснока, лимона и меда, овощные соки (свекольный, картофельный, морковный), зеленый чай, семена укропа.

Давление 120 на 90 может быть физиологической нормой или признаком нарушения работы организма, но в любом случае это явление требует повышенного внимания. Правильный образ жизни и соблюдение профилактических мер поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы и избежать серьезных осложнений.