Изюм повышает давление или понижает?
Последнее изменение: 26 августа, 2019 в 06:55 дп
Здравствуйте. С выходом на пенсию, страдаю повышенным давлением. Кума подсказала, что она с помощью изюма заметно снижает АД. Скажите, можно ли вообще изюм при гипертонии, как влияет, и как правильно его принимать.
Благодаря этому стенки сосудов расслабляются, сердце начинает работать в преж-нем режиме, и давление приходит в норму.
Кроме того, изюм – это природное успокоительное вещество, с его помощью можно избавиться от депрессии и снять стресс, а ведь именно это часто приводит к нерв-ному перенапряжению, болезням сердечно-сосудистой системы и повышенному давлению. Устраняя причину проблемы, удастся избавиться и от нее.
Чтобы нормализовать давление, надо кушать по 50-100 г изюма небольшими частя-ми в течение суток. Рекомендуют использовать и другой способ. Нужно измельчить 100 г сухофрукта, залить 200 мл теплой воды и кипятить полученную смесь в течение 10 минут. Отвар следует профильтровать и отжать через марлю, полученный напиток пить несколько раз в день. Это поможет снизить давление и поднимет настроение.
Загрузка...