Алкогольная диета и ее последствия

Последнее изменение: 23 мая, 2022 в 05:01 пп

Чего только человек не перепробует, лишь бы скинуть еще пару лишних килограммов. Белковые и кефирные диеты, таблетки, чаи и зеленый кофе, голодание и даже шунтирование желудка. Некоторые даже доходят до якобы эффективных алкогольных диет. Что же это за диета? Давайте в этом разберемся.

Алкогольную диету изобрели все те же «британские ученые». Они утверждают, что этанол способен расширять кровеносные сосуды, разжижать кровь и предупреждать образование тромбов, улучшать работу сердечной мышцы, снижать уровень холестерина в крови и так далее. Согласно их исследованиям, люди, умеренно употребляющие алкоголь, реже умирают от инфаркта миокарда и страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, если употреблять алкоголь постоянно и в больших количествах, возможно возникновение запоя. Если же это уже случилось, вам понадобится Вывод из запоя цена которого явно ниже, чем вред принесенный алкоголизмом.

При этом рекомендуется пить натуральное красное вино. Разрешенная доза – из расчета 50 г чистого спирта в сутки. Ученые говорят, что такое количество качественного алкоголя способствует похудению даже без ограничений в еде. Предписания по диете следующие:

пить только натуральные вина с низкой калорийностью;
алкоголь помогает расщеплять жиры, потому его лучше принимать вместе с жирной пищей;
во время еды нельзя выпивать больше одного бокала вина, иначе аппетит только будет расти, а значит, и объем потребляемой пищи.
Но что происходит в реальности?
Многие женщины в погоне за красивой фигурой плавно переходят с диеты с одним бокалом вина в полноценный алкоголизм с парой бутылок в день. Это расстройство называется дранкорексией, и ставят его на один уровень с булимией и анорексией. Это психологическое расстройство, лечение которого — вывод из запоя и полный курс у психотерапевта.

Какое влияние алкоголя на организм на самом деле?
Когда в организм попадает алкоголь, в первые несколько минут он действительно разжижает кровь, расширяет сосуды – человек чувствует легкость и тепло. Но следующий бокал/рюмка напитка вызывает слипание красных кровяных телец за счет частичного разрушения их мембраны. Образуются целые «виноградные гроздья», которые закупоривают тончайшие капилляры в мозге человека, они раздуваются и лопаются. Всего 50 г спирта навсегда убивает пару тысяч нейронов головного мозга.

«Пьяная» кровь попадает в сердце и начинается процесс разрушения клеток гладкой сердечной мышцы. Появляются рубцы, которые влияют на эластичность ткани. Сердце хуже работает, не успевает перекачивать кровь. Постепенно сердце обрастает жировой тканью и увеличивается в размерах.

Даже мельчайшие дозы алкоголя крайне разрушительно влияют на печень, потому что она первая принимает на себя весь удар. Понемногу клетки печени отмирают, их заменяет жировая и соединительная ткань. Возникает гепатоз, предвестник цирроза.

В поджелудочной железе также возникают серьезные нарушения при каждом приеме алкоголя. Спирт, попадая в орган, вызывает спазм протоков. В них скапливаются ферменты, которые от переизбытка начинают переваривать железу изнутри. Орган раздается в размерах и запускается механизм воспаления. В итоге это приводит к панкреатиту и панкреонекрозу.

Самым разрушительным образом алкоголь даже в самых малых дозах влияет на пищевод, желудок, кишечник, половые органы, глаза, кожу. Страдает всё! По статистике, 80% умеренно пьющих людей уже находятся на 1 стадии алкоголизма.

Если вы хотите попробовать алкогольную диету, задумайтесь, стоит ли она того! Может, все же прибегнуть к старому проверенному способу – спортивному залу. В этом случае вы не только потеряете лишний вес и укрепите мышцы, но и останетесь здоровым человеком. А не это ли самое главное?