Давление 130 на 100: причины, что делать?

Последнее изменение: 21 июня, 2019 в 05:46 пп

Нормальное артериальное давление – основное условие здоровья сердечно-сосудистой системы и всего организма. «Золотой стандарт» для взрослого человека – 120 на 80, и любое, даже незначительное повышение показателей считается серьезной патологией. Давление 130 на 100 не всегда вызывает ухудшение состояния, но может повлечь за собой неприятные последствия. По каким причинам АД повышается до этого уровня, и нужно ли человеку лечение в данном случае?

Давление 130 на 100: норма или нет?

Показатели АД состоят из верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления. Первое демонстрирует уровень напора крови в момент максимального сокращения сердечной мышцы, второе – полного расслабления. Цифры на тонометре постоянно меняются в зависимости от времени суток, эмоционального и физического состояния человека, пищи, которую он накануне употреблял, и множества других факторов.

Единичное повышение давления до 130/100 может наблюдаться у абсолютно здоровых людей после психического напряжения, тяжелых нагрузок, употребления соленой пищи, приема тонизирующих напитков и препаратов.

В таких случаях следует немного отдохнуть и измерить показатели еще раз примерно через час, при отсутствии патологий за это время они должны нормализоваться.

О гипертонии, или артериальной гипертензии, принято говорить в тех случаях, когда давление 130 на 110, 130 на 105 или более высокое фиксируется регулярно. Немаловажную роль при постановке диагноза играют сопутствующие симптомы и другие значимые показатели жизнедеятельности, например, частота пульса. Опасность данного состояния заключается в том, что при практически нормальном верхнем давлении нижнее существенно повышено. Это свидетельствует о том, что крупные артерии функционируют хорошо, а периферические сосуды находятся в спазмированном состоянии.

Для справки: АД 130 на 100 считается вариантом нормы для людей пожилого возраста, а также для тех, у кого такие цифры наблюдаются на протяжении всей жизни и не вызывают неприятных ощущений.

Причины повышенного давления

Гипертония не самостоятельное заболевание, а проявление других патологий. В число распространенных причин ее появления входят:

• сердечно-сосудистые нарушения, атеросклероз;
• остеохондроз, сужение каналов позвоночника;
• курение, злоупотребление алкоголем, кофеинсодержащими напитками, вредной пищей;
• лишний вес;
• частые стрессы и нервные перенапряжения;
• дисфункции почек и надпочечников;
• болезни щитовидной железы;
• задержка жидкости в организме;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• генетическая предрасположенность.

Внимание: при диагностированной гипертонии 2-й степени (АД 140 на 100 и выше) цифры 130 на 110 или 130 на 100 могут рассматриваться как гипотонический криз, который не менее опасен.

Симптомы гипертонии

Давление 130 на 100 или 105 не считается угрожающим жизни состоянием и обычно не вызывает серьезных проявлений, но иногда человек может ощущать следующие признаки:

• головная боль, головокружение;
• учащенное сердцебиение, пульсация в висках;
• «мушки» или пелена перед глазами;
• потеря аппетита, тошнота;
• слабость, повышенная утомляемость;
• дискомфорт, чувство давления в области сердца;
• носовое кровотечение.

Выраженность симптомов бывает разной в зависимости от общего состояния организма. У некоторых людей может слегка болеть и кружиться голова, а другие буквально не в силах подняться с постели.

Важно: понять, что у человека развилась гипертония, исключительно по внешним проявлениям и симптомам нельзя. Стопроцентно определить патологию можно только после измерения пульса и кровяного давления.

Гипертония при беременности

В период вынашивания ребенка все процессы в организме активизируются, объем крови увеличивается, а сердце вынуждено работать «за двоих». Повышение давления при беременности – распространенное явление, которое встречается у большинства будущих мам.

При нормальном течении беременности и удовлетворительном самочувствии женщины гипертония не представляет опасности для здоровья ребенка, но требует тщательного врачебного контроля. Разница между АД в 1-м и 3-м триместрах не должна превышать 20 мм ртутного столбика, но в любом случае изменения давления следует обсудить с врачом, так как гипертония у беременных может повлечь за собой неприятные последствия.

Что делать при повышении давления?

Если АД поднимается до уровня 130 на 100, а человек чувствует себя хорошо, принимать лекарства не требуется. Снизить показатели до нормальных значений можно с помощью простых мероприятий:

• открыть окно или форточку, обеспечив приток свежего воздуха;
• прилечь так, чтобы голова находилась выше ног;
• умыться холодной водой или опустить в воду руки и подержать;
• выполнить легкий массаж воротниковой зоны;
• сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Внимание: даже при отсутствии неприятных симптомов частое повышение давления требует обращения к врачу, так как данное состояние может свидетельствовать о первой стадии гипертонии.

Медикаментозные препараты

При повышении давления важно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений. Если при показателях 130 на 100 пульс 100, это означает, что просвет периферических сосудов существенно сузился, организм испытывает кислородное голодание и пытается компенсировать недостаток посредством повышения ЧСС. Как правило, человека начинает тошнить, он ощущает сильное сердцебиение, головную боль и другие симптомы. В данном случае следует немедленно принимать меры, чтобы понизить давление, так как даже на первой стадии гипертония может повлечь за собой серьезные последствия.

Быстро снизить АД можно, если принять антигипертензивный лекарственный препарат, но использовать его разрешено только под контролем врача:

1. Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающих ферментов) обычно рекомендуются людям старше 45 лет. В число лекарственных препаратов входят Каптоприл, Энап, Лозап, Капотен.
2. Блокаторы ангиотензивных рецепторов (Телмисартан, Лозартан, Эпросартан) снижают давление более мягко и плавно и действуют на протяжении суток.
3. Альфа- и бета-адреноблокаторы быстро и эффективно снижают давление и устраняют остальные симптомы гипертонии. В числе препаратов – Тонокардин, Метопролол, Кордура.
4. Диуретики оказывают мочегонное воздействие и выводят из организма избыток соли, благодаря чему снижается артериальное давление (Фуросемид, Триампур, Буметанид).

При отсутствии вышеперечисленных препаратов можно выпить Корвалол или Валокордин – они обладают седативным эффектом и хорошо снижают давление при невысоких цифрах.

Важно: пить таблетки от гипертонии при показателях тонометра 130 на 100 следует очень осторожно, так как они могут спровоцировать резкое падение АД, что влечет за собой серьезную угрозу для жизни человека.

Народные средства

Распространенное лекарство от такого состояния – настои и отвары трав, обладающих седативным эффектом (пустырник, валериана, мелисса, пион и т.д.). Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях можно проводить только в том случае, если давление повышается редко, а показатели не достигают высоких значений. Если гипертония развивается вследствие заболеваний почек, рекомендуется принимать средства с душицей, шалфеем, зверобоем. Хороший эффект дают свежевыжатые соки – свекольный, морковный, огуречный, а также напитки с добавлением клюквы и меда.

Профилактика

Для предупреждения гипертонии следует отказаться от вредных привычек, сбалансировано питаться и заниматься легкой физической активностью. В рацион нужно ввести свежие овощи и фрукты (особенно свеклу, морковь, цитрусовые, капусту, зелень), постную рыбу, морепродукты, а также семена льна, которые представляют собой ценный источник жирных кислот омега-3. От большого количества соли, сдобной выпечки, сладостей, жареных блюд, кофеина следует отказаться – эти продукты способствуют повышению АД и развитию заболевания.

Артериальное давление 130 на 100 в медицине не считается опасным состоянием, так как цифры находятся в пределах физиологической нормы, но даже незначительное его повышение требует внимательного отношения к своему здоровью. Правильный образ жизни и профилактические мероприятия помогут избавиться от неприятных симптомов и предотвратить грозные последствия без медикаментозных средств.