Что нужно брать с собой в бассейн?

До сих пор многие люди считают, что для похода достаточно лишь одежды для купания. Но это не единственная вещь, которая понадобится там. В этой статье рассматривается список вещей, которые могут пригодиться в бассейне.

Первое о чем стоит задуматься – это документ о здоровье. Практически везде у вас ее потребуют и, если ее нет, то не пропустят. В справке должно быть написано, что вы не болеете различными инфекционными и кожными заболеваниями. Ее легко можно взять в больнице по месту прописки у своего врача. Скажите ему, что имеете желание ходить в бассейн, и он вам расскажет, что необходимо сделать для получения справки https://med.mamindom.ua/kiev/dopolnitelnye-uslugi/podgotovka-medicinskoj-dokumentacii/spravka-v-bassejn/.
Следующая незаменимая вещь в бассейне – это плавательный костюм. Мужчины могут выбирать между слипами, боксерами или бермудами. Чтобы правильно подобрать плавки, необходимо определиться с какой целью вы будете посещать бассейн. Если речь идет о профессиональном плавании, то лучше всего подойдет модель слипов или боксеров. Слипы не имеют ничего лишнего, поэтому они удобные и практичные. А боксеры в свою очередь хорошо облегают тело. Бермуды подойдут только для тех, кто не планирует заниматься плаванием профессионально, потому что они оказывают большое сопротивление во время заплыва. Пловцы выбирают для себя слипы, так как чувствуют себя в них очень свободно. Что касается женщин, то в бассейне стоит забыть о красивом раздельном купальнике и остановится на практичном сдельном. Он хорошо облегает тело, поэтому в нем будет очень удобно плавать. Состав ткани должен быть хотя бы на 10% из лайкры. Спортивный купальник лучше выбирать без рюш, бантиков и стразов – это будет только мешать во время занятия. Если очень хочется подчеркнуть свою красоту, то сделать это можно и с помощью сдельного купальника. Просто подбирайте контрастную расцветку, которая подчеркивает разные зоны тела. Подбирайте купальник своего размера, чтобы он не доставлял дискомфорта.
Если вы планируете нырять в бассейне, то делать это можно, только при наличии. Все они имеют одинаковый размер и отличаются лишь расцветкой и материалом изготовления. Их изготовляют из ткани, латекса или силикона. Шапочки из ткани или силикона неудобные и подойдут лишь для тех, кому она часто не понадобится. Для тех же, кто хочет постоянно заниматься в бассейне, лучше выбрать шапочку из силикона. Она будет очень удобной и практичной в носке. Существуют так же шапочки гибриды, то есть комбинированные из нескольких видов материала. Можно выбрать именно ту, которая подходит вам.
Еще одна необходимая вещь — это очки. Конечно же, многие подумают, что зачем они нужны, ведь можно обойтись прекрасно и без них. Да, это так. Но без очков будет очень неудобно, ведь когда вы плывете, то ничего перед собой не видите. А если в глаза попала хлорированная вода, то они начнут болеть. А если надевать очки, то всего этого не будет. Очки можно подобрать любые, которые будут удобны. В настоящее время их существует большое количество, любые можно примерить в магазине и понять, подходят ли они вам.
Не забывайте о личной гигиене. Перед погружением в бассейн обязательно нужно сходить в душ, чтобы смыть с себя всю грязь, которая насобиралась за день. После бассейна так же нужно принять душ, чтобы смыть вредный для кожи хлор. Иначе у вас может начаться аллергия. По приходу домой необходимо хорошо выстирать полотенце, так как а это время оно тоже впитало много хлора. Не забудьте с собой взять шлепанцы, чтобы не упасть возле бассейна, так как там очень скользко. Если вы девушка с длинными волосами, то лучше прихватить с собой фен, чтобы не отправиться домой с мокрыми волосами и не простудиться.