Яблочный уксус при гипертонии: рецепты и способы применения

Польза яблочного уксуса известна с  давних времен. Ею обрабатывали посадки в огороде от сорных растений, чистили оружие и доспехи. Уксус из яблок был народным лекарством при лечении разных болезней, включая мужскую импотенцию. Знали предки и о том, что полезен яблочный уксус при гипертонии, помогает облегчать состояние больного, страдающего повышенным артериальным давлением.

Сегодня применение продукта также широко распространено среди любителей народной медицины. Положительное влияние привычного с точки зрения кулинарии продукта на гипертоническую болезнь и на артериальную гипертензию признается традиционной медициной. Но официальной информации о том, как нужно применять уксус при гипертонии нет. Найти его можно в магазине за небольшую стоимость, а значит доступен всем.

Важно! Нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом, если решили использовать уксус в качестве лекарственного средства от высокого давления. Стоит помнить, что народная медицина может быть лишь дополнением для основного традиционного лечения. Вся ответственность за свои действия по применению этого натурального лекарства из яблок больной берет на себя.

Состав и польза яблочного уксуса

Как многие открытия и изобретения, уксус из яблок впервые был получен по воле случая. Считается, что простые виноделы получили уксус из яблочного вина случайно, забыв закупорить сосуды с вином. В таком открытом виде вино простояло несколько недель, превратившись в воду и уксус. Спирт из вина выветрился. Так получился первый в мире уксус, полученный из вина. Виноградный уксус получают также из вина, но уже виноградного.

Яблочный уксус богат по своему составу и содержит в себе почти всю периодическую таблицу с химическими элементами. Биологи нашли в нем около 60 компонентов, которые в той или иной степени приносят пользу организму человека. Недаром его применяют во многих сферах человеческой жизни. В нем находится большое количество калия, железа, кальция, селена, фосфора, меди, цинка, магния и другие полезные организму микроэлементы. Находящиеся в уксусе витамины A (бета-каротин), C (аскорбиновая кислота), E, а также группа витаминов B положительно влияют на человека и его здоровье.

Кроме вышеперечисленных, органические кислоты (молочная, яблочная), аминокислоты, а также пектин, танины, многочисленные ферменты, энзимы, содержащиеся в уксусе, всецело охватывают весь человеческий организм:

  • Оказывают антиоксидантное действие, связывая свободные радикалы;
  • Приводят метаболические процессы в норму;
  • Улучшают пищеварение, выделение желудочного сока;
  • Совершенствуют память и концентрацию;
  • Выводят токсины и шлаки из организма;
  • Повышают стрессоустойчивость, восстанавливают организм после болезни и стрессовых нагрузок;
  • Укрепляют иммунитет, увеличивают работоспособность;
  • Снижают тягу к сладким продуктам, уменьшают аппетит (полезно для худеющих)
  • Нормализуют повышенное артериальное давление.

Продолжать список можно долго. Отзывы о многочисленных полезных свойствах тому подтверждение. Эссенция хорошо сочетается с традиционными лекарственными средствами (побочные эффекты почти не возникают), применяется  как внутрь, так и наружно. Но это не значит, что нужно пить его стаканами. При разумной дозировке и строгом следовании рецепту это натуральное народное лекарство принесет только пользу.

Влияние яблочного уксуса на повышенное давление

Люди, страдающие скачками артериального давления, знают, что качественный натуральный уксус из яблок помогает снижать показатели, уменьшает выраженность симптомов гипертонического криза. Проявляется это полезный эффект в следующем.

Большое количество калия (почти 250 мг. на один стакан) в яблочном растворе благотворно влияет именно на больных гипертонией. Многие люди, страдающие повышением артериального давления, принимают мочегонные препараты для выведения из организма лишней воды и устранения отеков. А вместе с жидкостью уходит и калий. Богатый этим веществом уксус восполняет его недостаток в организме. Кроме того, калий способствует выведению натрия через почки, а значит снижает давление до нормы. Он «чистит» кровеносные сосуды изнутри от шлаков, удаляет «плохой» холестерин. Такое полезное свойство важно для всех больных гипертонией. Конечно, одним уксусом не очистишь организм от лишнего холестерина, но вместе со сбалансированным питанием, правильно подобранным лечением такое народное лекарство точно не будет лишним. Калий – это необходимый элемент для поддержания в хорошем состоянии сердца и сосудов.

Пектин, который содержится в свежеприготовленном продукте из яблок, препятствует усвоению лишних жиров из пищи, а значит также способствует не только похудению и поддержанию веса, но и не дает лишнему холестерину попасть в организм.

Способы применения средства при повышенном давлении

Для гипертоников продукт брожения из яблок чаще рекомендуется принимать именно внутрь, естественно, не в чистом виде. Самый простой способ употребления – это добавить несколько чайных ложек уксуса в стакан с теплой кипяченной водой. Если напиток кажется слишком кислым, можно добавить немного меда. Употреблять такой уксус от давления нужно утром незадолго до приема завтрака. Курс данного лечения не ограничен, т.к. он чаще нужен для поддержания уровня артериального давления в пределах нормы. Для снижения высокого давления это народное средство советуют принимать уже 3 раза в день приблизительно за полчаса до приема пищи.

Важная информация:  Молоко с чесноком от гипертонии: народные рецепты

Другой рецепт понравится любителям сладкого. В одинаковых пропорциях нужно смешать мед и уксус из яблок. Хранить данную смесь надо в холодном месте (в холодильнике) и принимать прямо перед едой или перед отправлением на сон. Длительность приема такого народного средства не ограничен.

Следующий способ снижения давления уксусом обладает успокаивающим (седативным) действием. Людям с высоким давлением противопоказано лишний раз волноваться, т.к. это плохо отражается на течении болезни. В стакан (200 мл.) с горячей водой добавить чайную ложку корня валерианы, прикрыть крышкой и укутать полотенцем. Через час профильтровать получившийся настой и добавить чайную ложку натуральной эссенции из яблок. Употреблять данную смесь нужно 3 раза в день перед приемом пищи по 2 столовые ложки. Человек успокаивается, давление снижается.

Уксус при высоком давлении могут применить любители молока. Половину стакана любимого кисломолочного продукта смешать со стаканом кипяченной воды. В эту смесь добавить уксус 1-3 чайные ложки и принимать утром и вечером перед едой, тщательно размешав

Чтобы получить более мощный эффект, эссенцию можно сочетать с другими продуктами, которые также помогают снижать давление. Это может быть, черноплодная рябина, калина, чеснок, створки фасоли. Вот рецепты с данными ингредиентами.

  • С черноплодной рябиной. В четверть стакана (50 мл.) сока из рябины черноплодной добавить по чайной ложке эссенции и меда. Принимать данное средство нужно перед едой вместе со стаканом теплой кипяченной воды. Такое народное лекарство поможет вернуть артериальное давление в рамки нормы, улучшить общее состояние больного.
  • С калиной. Сначала нужно приготовить компот из этой ягоды. Пару столовых ложек ягод сушеной или свежей калины залить 2 стаканами горячей воды, дать остыть, оставив укутанным емкость с настоем на час. После налить столовую ложку уксуса и положить по желанию мед. Принимать нужно по ½ стакана настоя в день до еды.
  • С чесноком. Для приготовления этого народного лекарства нужно взять 2 стакана воды, 40 грамм эссенции из яблок и 2 очищенных и измельченных головки чеснока (15-17 зубчиков). Все ингредиенты поставить на огонь и кипятить 30 минут. Принимать отвар нужно по 2 столовые ложки незадолго до приема еды трижды в день. Такое лекарство снимет головную боль.
  • С фасолью. Створки от фасоли (примерно 2-3 столовые ложки) залить 2 стаканами чистого яблочной эссенции и оставить в темном месте на несколько дней. Периодически смесь нужно взбалтывать. После этого процедить и отправить на хранение в холодильник. Принимать настой нужно по одной чайной ложке вместе с теплой кипяченной водой и по желанию добавлять мед.

Рецепт наружного применения уксуса

Такое чудо-лекарство можно применять наружно, если высокое давление стало постоянным спутником по жизни. Хлопчатобумажный отрез ткани нужно намочить в уксусе и приложить к пятке. Сверху накрыть пленкой и укутать шерстяным платком или полотенцем. Компресс не нужно держать больше 10 минут. Эта процедура помогает эффективно снизить давление за короткое время. Для улучшения действия можно делать компресс и на обе ноги, тогда давление будет понижаться быстрее.

Более экстремальный способ быстрого снижения давления яблочным уксусом – это смочить шерстяные носки в эссенции из яблок, одеть их и оставить на ночь. Поверх носков одеть полиэтиленовые пакеты. Утром снять носки и вымыть ноги. Такую процедуру нельзя делать часто, применять только в крайнем случае, т.к. давление может снизиться даже ниже нормы, что небезопасно для здоровья также, как и высокое давление.

Противопоказания к применению

Выше было сказано, что применять уксус можно после консультации с врачом. Этим вы обезопасите себя тем, что будете предупреждены о правилах приема этого народного средства, а также узнаете о противопоказаниях.

К причинам, препятствующим употребление уксуса, относятся следующие заболевания, как цирроз печени, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки,  повышенная кислотность в самом желудке, гепатите, болезни мочевыделительной системы. Употребление яблочной эссенции возможно лишь при пониженной кислотности в желудке, т.к. в самом народном средстве есть органические кислоты и даже соляная кислота, которые улучшают пищеварение, повышает метаболизм. Нельзя употреблять уксус детям меньше трех лет. Почти не встречается непереносимость, но это скорее исключение, т.к. данный продукт гипоаллергенный.

Важная информация:  Акупунктура при высоком давлении: противопоказания и особенности процедуры

При повышенном сахаре в крови яблочный эссенцию нужно употреблять осторожно. С одной стороны, он снижает гликемический индекс, что полезно для диабетиков. Но после приема инсулина применять народные средства с яблочным уксусом не стоит. В составе этого народного средства есть хром, способный понизить уровень инсулина в крови. Во время беременности прием не запрещен. Женщинам в положении он помогает справиться с тошнотой и изжогой. Для этого столовую ложку уксуса развести в стакане воды и выпить.

Из-за большого количества кислот в составе яблочный раствор отрицательно влияет на эмаль зубов, повышается вероятность появления проблем с ней. Нельзя его употреблять, если есть кариес. Для начала нужно вылечить зубы, прежде чем использовать такое средство. После применения народных лекарств на основе данного уксуса обязательно прополоскать рот водой или даже почистить зубы, что хорошо убережет эмаль.

Как выбрать яблочный уксус в магазине и как приготовить

В магазине встречается лишь рафинированный уксус, т.к. нерафинированный хуже хранится, да и внешний вид у него не очень: он мутный с шапкой пены на поверхности. Но применять рафинированный продукт в народной медицине можно, просто пользы от него будет меньше. Обязательно нужно обращать внимание на этикетку продукта. Это должен быть натуральный продукт, правильно приготовленный, без применения ускоренной технологии. У натурального правильного уксуса без консервантов и других химических добавок состав будет максимально коротким.

Если применять уксус из яблок планируется долгое время, тогда есть смысл приготовить его в домашних условиях. Хорошо вымытые яблоки нужно нарезать на мелкие кусочки или натереть на терке. Залить их водой примерно в равной пропорции (на литр воды около килограмма яблок), добавить не более 100 грамм сахара на каждый килограмм фруктов. После уложить в емкости (не железные!) и накрыть несколькими слоями марли или хлопковой тканью и убрать в теплое темное место. Обязательно раз в день (лучше несколько раз в день) нужно взбалтывать емкости со приготовленной смесью. Через несколько недель нужно процедить и разлить по стеклянным бутылям и убрать в прохладное место для окончательного брожения. Натуральный раствор собственного приготовления будет готов через несколько месяцев. В качестве такого продукта можно быть уверенным и пользы от него будет больше, чем от магазинного уксуса.

Другие полезные применения яблочного уксуса

Широкое использование данный продукт нашел и в косметологии. Благодаря ему волосы становятся живыми и послушными, приобретают блеск. Уксус из яблок устраняет перхоть, зуд. Волосы жирного типа меньше пачкаются, а значит мыть можно реже. Чаще используют уксусную эссенцию из яблок в качестве ополаскивания: несколько столовых ложек растворяют в литре воды и промывают этим составом волосы.

Можно применять маски на основе уксуса. Для этого в равных пропорциях смешивают эссенцию и сок алоэ, потом втирают смесь в корни волос, укутывают на полчаса-час и смывают теплой водой. Такая маска при регулярном применении ускоряет рост волос и уменьшает их выпадение.

Особое место уксус занимает в косметологии. Это прекрасное средство для ухода за жирной и проблемной кожей. Тоник домашнего приготовления на основе яблочной эссенции обладает антисептическими свойствами, помогает заживать мелким ранкам. Обычный простой состав тоника – это 2 столовые ложки уксуса на 500 мл. кипяченной воды. Воду можно заменить на отвары на основе календулы, ромашки и других лекарственных трав. Протирать таким тоником лицо нужно дважды в день.

С помощью этого натурального продукта можно приготовить расслабляющую ванну, хорошо влияющую на кожу. Чтобы сделать такую процедуру, надо 2 стакана натурального уксуса растворить в полной ванне воды и погрузиться в нее примерно на 20 минут.

Популярен уксус из яблок среди желающих похудеть. Полезные вещества калий и пектин не дают лишнему «плохому» холестерину оставаться на стенках сосудов и выводят его, а также снижают уровень гликемического индекса всех употребляемых продуктов. Способность уксуса снижать тягу к сладкому, а также снижать и сам аппетит активно используется в диетологии, увеличивает его сферы влияния.

Подводя итог, хочется сказать, что раствор – это огромная кладовая с большим количеством полезных веществ и свойств. Его уникальные свойства помогают во многих сферах жизни: косметологии, домашнем хозяйстве, и в медицине. Способность нормализовать и поддерживать высокое артериальное давление ценится многими кардиологами. Но нужно советоваться со специалистами, чтобы исключить все возможные противопоказания к его применению.


Все материалы сайта имеют ознакомительный характер. Прежде чем использовать приведенные рекомендации, обязательно посоветуйтесь с вашим лечащим врачом!

Adblock detector